Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 61,67g | Kohlh: 194,56g.
Frühstück: Голден Яблоко , Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Слобода Майонез, Мираторг Пельмени Домашние. Mittagessen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Банан, Мёд, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%. Abendessen: Гречка по-Купечески. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pishchulinam's Gewichtsverlauf
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