Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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94,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 104,42g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Вафли творожно-яблочные, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Самокат Чипсы Пшеничные, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Global Village Грузди Соленые, Минтай. Abendessen: Вафли творожно-яблочные. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Вафли творожно-яблочные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elena_geakea's Gewichtsverlauf
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