Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
59 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2199 kcal
|
Fett: 72,55g | Eiw: 153,70g | Kohlh: 173,33g.
Frühstück: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Вафли (творог 0%), Махеевъ Джем Малиновый , Русское Море Форель Слабосолёная, Haas Авокадо, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Яйцо. Mittagessen: Махеевъ Джем Черничный, Вафли (творог 0%), Хохланд Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Булочка для Бургера с Кунжутом, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, 6 Соток Огурцы Маринованные, Картофель, Форель. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Агуша Творог Детский Груша. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|