Tanyushik's Notizen, 19 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
79,2 kg Bisher verloren: 23,8 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2015:
1968 kcal Fett: 74,81g | Eiw: 116,56g | Kohlh: 210,07g.   Frühstück: Торт, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Сушеное Манго. Mittagessen: Красные Помидоры, Макфа Настоящие Макароны, Брынза, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tanyushik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.