Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: バナナ, リンゴ, 味噌汁, 豆紀 ひきわり納豆, なめたけ, ポテトサラダのおかず, ご飯. Mittagessen: セブンイレブン とろっと卵黄の半熟煮たまご, セブンイレブン 鶏白湯ラーメン. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nerolin7's Gewichtsverlauf
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