Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
78,8 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 62,10g | Eiw: 45,27g | Kohlh: 19,10g.
Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Киприно Сыр Российский 50%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Печень Говяжья, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 10,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
10.02.2024
Грудь 104
Талия 99
Живот 112
Бедра 106
Ляжка 61
Рука 34
Шея 38
10 Feb 24 vom Mitglied: anastasha1903
|
|
anastasha1903's Gewichtsverlauf
|