Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 205,05g.
Frühstück: Koro Gallette Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Parmigiano, Scotti Riso Classico, Aia Spinacine. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, In's Pane Kaiser, Lidl Braciole di Suino . Snacks/Sonstiges: Loacker Wafer Double Choc, Pavesi Gocciole Caramel, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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perla909090's Gewichtsverlauf
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