Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 115,00g | Kohlh: 150,18g.
Frühstück: Злато Растительное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Злато Растительное Масло, Мистраль Рис Басмати, Don Kreveton Креветки Ванамей. Abendessen: Злато Растительное Масло, Мистраль Рис Басмати, Don Kreveton Креветки Ванамей. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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IrinaZhmS's Gewichtsverlauf
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