Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 10,31g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 30,62g.
Frühstück: Хлебопек Рижский Хлеб, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", NL International Панна-Котта Клубника. Mittagessen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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