Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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85,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Ого Сухарики с Изюмом, Фругурт Йогурт Питьевой, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Майонез, Свекла Вареная, Вкустер Салат с Пекинской Капустой, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Картофельное Пюре, Вино Красное Сухое. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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