Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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46,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 99,74g.
Frühstück: Стильные Штучки Шоколадные Конфеты Ореховый Мусс, Кофе, Изюм, Мясновъ Сметана 20%, Село Зелёное Творог 5%, Вкуснотеево Сливки 20%. Mittagessen: Коктейль, Хлебница Хлеб Бородино , Рисовый Суп, Говядина Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. Snacks/Sonstiges: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Фисташки, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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