|
Доброе утро! Сегодня опять повышаю калораж (人*´∀｀)｡*ﾟ+
Всем хорошего дня!~♡
|
43,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 19,45g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 128,22g.
Frühstück: Пятерочка Мандарин, Пятерочка Яблоко Голден, Wellness Каша Овсяная Клубника Сливочный Вкус. Abendessen: Вкусно и Точка Американо Средний, Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Салат Цезарь. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Продукт Йогуртный Пастеризованный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Feb 24 vom Mitglied: __giulio
|
Силентиум, Добрый день, спасибо вам за такую поддержку!! (●´⌓`●) Сейчас питаюсь на 900кк, 1000кк уже не за горами!o((*^▽^*))o А вообще, поднятие проходит отлично, привесов вообще нету)
14 Feb 24 vom Mitglied: meoww333
|
06 Mrz 24 vom Mitglied: donmain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meoww333's Gewichtsverlauf
|