AliceButch's Notizen, 10 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
72,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2024:
1844 kcal Fett: 51,28g | Eiw: 143,88g | Kohlh: 192,01g.   Frühstück: Gohar Aina Masoori Riisi, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri, Philadelphia Light, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Wursti Sinappikinkku. Mittagessen: Felix Ketsuppi Makeuttamaton, Вареное Яйцо, Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale, Valio Polar 15% Vähemmän Suolaa, Philadelphia Light, Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri, Combino Spaghetti, Combino Spaghetti. mehr...
1595 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche



     
 

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