Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
107,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 78,27g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 248,28g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Морозко Мексиканская Смесь, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, ЭГО Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, ЭГО Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astra.04.06.1987's Gewichtsverlauf
|