Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
82,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 91,79g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 158,90g.
Frühstück: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Президент Сыр Творожный, Президент Сыр Творожный, Спагетти, Свинина. Mittagessen: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Президент Сыр Творожный, Горбуша. Abendessen: Мясная Коллекция Сосиски, Роллтон Картошка. Snacks/Sonstiges: Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Лето Близко Молочное Суфле, Мёд, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
*Эльфийка*худеет*'s Gewichtsverlauf
|