Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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55 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 143,10g.
Frühstück: St. Dalfour Вишневый Джем, Паштет, Блины из Муки Зеленой Гречки Кейних, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Ежевика. Mittagessen: Vital Proteins Collagen Peptides, Картофель Отварной, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Abendessen: Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Лента Хлеб Рижский (Заварной), Куриное Филе, Запеченный Картофель, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Elena_Keinikh's Gewichtsverlauf
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