Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 242,04g.
Frühstück: Жако Зефир, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Mittagessen: Сахар, Онисс Паштет из Печени, Сильпо Багет Французский Люкс, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: АТБ Помело, Онисс Паштет из Печени, Болгарский Перец, Жменька Рисовый Хлебец, Сильпо Хурма, Жареное Яйцо, Жако Зефир. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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