Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
90,0 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Nestle Coffeemate, Bananas , Lactaid 100% Lactose Free Milk, Simple Truth Organic Bran Flakes. Mittagessen: Breakfast Casserole. Abendessen: Oberto Beef Pepperoni Sticks, Honeycrisp Apples, Butter , Best Foods Real Mayonnaise, Franz Big Premium White Bread, Kraft Singles Select American Cheese Slices. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jerrygrimes's Gewichtsverlauf
|