Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 106,62g | Eiw: 131,78g | Kohlh: 245,15g.
Frühstück: Pan Caracol. Mittagessen: Sandía, Manzana de Agua, Pallar, Pollo (Apanado y Frito), Escabeche de Pollo, Patasca. Abendessen: Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Snacks/Sonstiges: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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anthonycaan's Gewichtsverlauf
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