Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 132,97g.
Frühstück: MinusL Proteinmilch, Kölln Blütenzarte Flocken, Enerbio Power Station Protein-Müsli. Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Star Marke Salatdressing French, Thunfisch, Aldi Kochschinken, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen, Krapfen, Kluth Fit Food Protein Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
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