Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 11,95g | Eiw: 22,66g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: General Mills Honey Nut Cheerios, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Clementines. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Double Double (Large). mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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