Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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135,6 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 192,64g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Granulated Sugar, Pancake Syrup , President's Choice Berries & Cherries, Cottage Cheese Pancakes. Mittagessen: Pineapple , Leclerc Célébration, Oranges . Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Granulated Sugar, Tea (Brewed), Jell-O No Sugar Added, Activia Strawberry Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Livin_Doll's Gewichtsverlauf
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