Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3054 kcal
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Fett: 105,71g | Eiw: 135,86g | Kohlh: 388,54g.
Frühstück: MyProtein BCAA, Natilla, Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Macarrones o Fideos con Queso. Abendessen: Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Snacks/Sonstiges: Macarrones Tomate, Café con Leche, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juan Ortiz de Lanzagorta's Gewichtsverlauf
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