Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Гринагро Сметана 15%, Морозко Блинчики с Творогом. Mittagessen: Растительное Масло, Куриное Филе, Стрелки Чеснока, Морковь, Лук. Abendessen: Микоян Тушенка Говядина, Сахар, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zhuzha@1984's Gewichtsverlauf
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