Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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90,6 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 88,20g | Eiw: 81,67g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Булочные Вольчека Жульен, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Добрыня Плов со Свининой, Бутерброд со Шпротами. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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katyafox48rus94's Gewichtsverlauf
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