Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
109,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 112,02g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 130,66g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Вафли венские, Буженина домашняя, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Жареное Яйцо без Жира, Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Лакомства для Здоровья Джем Апельсин-Корица, Вафли венские, Магнит Грейпфрут, Котлеты из свинины, Печёный картофель. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Сыр Творожный 65%, Кабачки Жареные, Сушеные Кедровые Орехи, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|