Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
52,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2024:
1427 kcal Fett: 42,39g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 169,51g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Банан, Zero Джем Яблоко с Корицей, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Вкусвилл Чернослив (без Косточки) Сушёный, Говядина Тушеная, Увелка Крупа Перловая. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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