Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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48,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 101,87g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Tree Of Life Протеин, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Mr. Djemius Соус Провансальский, Barilla Спагетти 3 Отварные , Филе Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Balkhoorma Хурма Сушеная. Snacks/Sonstiges: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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