Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 283,91g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Петрушка, Киви, Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Творог (Обезжиренный), Банан. Mittagessen: Каждый День Финики Сушеные, Окей Курага Сушёная, Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Зеленое, Банан. Abendessen: Ол Лайт Батончик Арахис, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , Окей Курага Сушёная. mehr...
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2627 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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AsyaChii's Gewichtsverlauf
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