Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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57,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 94,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Избенка Сыр Адыгейский. Mittagessen: Курицу с грибами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Био Баланс Йогурт Злаки, Вятушка Творог 3%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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