Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: Navels Oranges , Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Seattle Sourdough Baking Company Sandwich Rounds, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Mittagessen: Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Boar's Head Smoked Gouda, Cooked Green Cabbage, Bacon Grease , Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Wal-Mart Cube Steak. Abendessen: Bananas , Lactaid 100% Lactose Free Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Snacks/Sonstiges: Celery , Red Delicious Apples, Grapes. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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