Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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51 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 30,72g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 100,12g.
Frühstück: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mehr...
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konstantes Gewicht
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ianatemirovna's Gewichtsverlauf
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