Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 77,03g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 157,69g.
Frühstück: 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C), Pecans, Baby Aspirin, Eska Water, Great Value Natural Peanut Butter, Great Value Hazelnut Spread with Cocoa, Coffee with Cream, Quaker Rice Cakes. Mittagessen: Baby Aspirin, Scrambled Egg, Coffee with Cream, Quaker Rice Cakes. Abendessen: Vita Sana Gluten Free Potato Gnocchi, 100% Fruit Juice Blend (with Added Vitamin C), Lettuce, Eska Water, Carnation Rich & Creamy Hot Chocolate. Snacks/Sonstiges: Presweetened Decaffeinated Tea, Pecan Nuts. mehr...
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4009 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 17 Stunden, Ruhen - 55 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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-Nadja-'s Gewichtsverlauf
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