Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 4,16g | Eiw: 17,02g | Kohlh: 61,33g.
Frühstück: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Мистраль Каша Овсяная Малиновый Мильфей, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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барсик тв's Gewichtsverlauf
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