RoseFlorida's Notizen, 20 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
107,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 53,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2015:
768 kcal Fett: 54,34g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 18,44g.   Frühstück: Coffee with creamer and sweeter. Mittagessen: chopped salad italian style. Abendessen: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Chicken Soup - cabbage. Snacks/Sonstiges: Mug Diet Cream Soda, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Whoohoo....look at you! Way to go! Nice loss. The kayaking must be paying off:) 
20 Mai 15 vom Mitglied: 2227Gwen
Wow - must be all the paddling! 
20 Mai 15 vom Mitglied: HCB

     
 

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