Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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107,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 54,34g | Eiw: 41,47g | Kohlh: 18,44g.
Frühstück: Coffee with creamer and sweeter. Mittagessen: chopped salad italian style. Abendessen: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Chicken Soup - cabbage. Snacks/Sonstiges: Mug Diet Cream Soda, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Kommentare
Whoohoo....look at you! Way to go! Nice loss. The kayaking must be paying off:)
20 Mai 15 vom Mitglied: 2227Gwen
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Wow - must be all the paddling!
20 Mai 15 vom Mitglied: HCB
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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