Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 135,26g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Мраморная, Наша Корова Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Яйцо. Mittagessen: Рулет медовый, Premium Club Горбуша в Сливочно-Грибном Соусе, Barilla Макароны. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Салат Айсберг, Uni Dan Горчица Баварская, 365 Дней Окорочок Из Мяса Цыплят, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Петровский Батон Подмосковный. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Магнит Апельсин, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Natasha_nika's Gewichtsverlauf
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