Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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133,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 84,09g | Eiw: 116,77g | Kohlh: 172,95g.
Mittagessen: Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Picard Petits Pois Doux , Picard Poulet Basquaise. Abendessen: Lindt Orange Intense Noir, Fromage Gorgonzola, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Épi d'or Pain Seigle Complet , Casino Bresaola, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Royalastre's Gewichtsverlauf
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