Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 67,90g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 174,16g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар, Кофе, Красная Цена Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер". Mittagessen: Пятерочка Сырники Классические, Кофе, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рестория Шеф Лапша Вок с Курицей в Паназиатском Соусе. Abendessen: Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Пекинская Капуста, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenkaChu's Gewichtsverlauf
|