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81,5
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 138,00g | Kohlh: 381,81g.
Frühstück: Gocciole Pavesi MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO, Banana MIO, Kitkat Cereal Nestlè MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Mittagessen: Lidl Pane Ciabatta MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Uova Smart MIO, Le Gusto Ketchup. Abendessen: Carote MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Mandorle Alesto MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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