Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Alnatura Haferkleie, Kölln Haferflocken, Zimt, Beste Ernte Sauerkirschen. Mittagessen: Olympus Feta Light, Champignons Frisch, Pellkartoffeln, Olivenöl, Tomaten. Abendessen: Sellerie, Kölln Haferflocken, Äpfel, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ei (Ganz), Alnatura Haferkleie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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donna Q's Gewichtsverlauf
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