Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 72,58g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Апельсин, Творог 9%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Виктория Печенье Творожное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Hortex Гавайская Смесь. Abendessen: Коркунов Конфета, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|