Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 78,92g | Kohlh: 164,16g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Овсяноблин. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, ВкусВилл Рагу Овощное. Abendessen: Белый Хлеб, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ПП Кекс. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ольга12345555's Gewichtsverlauf
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