Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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52,0 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 86,62g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 67,04g.
Frühstück: 黑咖啡, 南瓜子, 花生. Mittagessen: 大白菜, 煎餃, 全聯 茼蒿, 康寶 酸白菜火鍋湯底, 全聯 豬梅花肉, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 黑咖啡, 高麗菜. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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