Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
69 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 45,29g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 266,90g.
Frühstück: Muffin, Milch 1,5%, Bio Vollkorn-Haferflocken. Mittagessen: Banane. Abendessen: Pizza Salami, Real Quality Thunfisch Salat Mexikanisch, Ofenkartoffel (Schale gegessen). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|