Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 162,69g.
Frühstück: Онисс Паштет Домашний, Billa Кукурузные Хлебцы, Ферма Молоко 3,2%, Сильпо Изюм Золотой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Лаваш, Яйцо. Mittagessen: Шоколад, Philadelphia Сыр, Зеленый Горошек, Ржаной Хлеб, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Шоколад, Сильпо Изюм Золотой, Aroy-D Кокосовое Молоко, Сильпо Яблоко Голден, Яйцо, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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