Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 73,01g | Eiw: 74,61g | Kohlh: 81,48g.
Frühstück: Äpfel, Chia-Samen, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Lidl Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Lidl Mozzarella Light, Ei, Kania Hochzeitssuppe, Beste Ernte Peperoni Mild, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Spitzpaprika, Eisbergsalat, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Walnussöl. Abendessen: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Edeka Wiener Würstchen . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rotkäppchen Rose 💓's Gewichtsverlauf
|