Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Запеченный или Жареный Тунец, Лечо, Перловка Отварная. Abendessen: Зеленое Яблоко, Треска Отварная, Сладкий Соус Маринад, Борщ с Индейкой, Ржаной Хлеб, Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AndreiRod's Gewichtsverlauf
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