Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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109,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 23,54g | Eiw: 42,80g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Honig, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Bananen, Kaffee. Mittagessen: Soljanka. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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