Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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115,2 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 93,40g | Kohlh: 167,29g.
Frühstück: Black Forest Ham, Flatout Protein Up Carb Down, Cracker Barrel Light Old Cheddar Cheese, Coffee-Mate Original, Coffee, Gala Apples, Compliments Large Eggs. Mittagessen: Activia Probiotic Yogurt, Activia Vanilla Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Activia Probiotic Blueberry Yogurt. Abendessen: Bick's Baby Dills Garlic, Tomatoes, Dempster's 12 Grain Bread, Cracker Barrel Light Old Cheddar Cheese, Black Forest Ham. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Activia Strawberry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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northerngirl59!'s Gewichtsverlauf
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