Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
|
85,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 39,09g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 253,88g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Гречка. Mittagessen: Край Каравай Хлеб Летний, Кухмастер Итальянский Соус, Беринг Тунец для Салатов в Растительном Масле, Масло Сливочное Крестьянское, Barilla Спагетти #1. Abendessen: Масло Сливочное Крестьянское, Беринг Тунец для Салатов в Растительном Масле, Barilla Спагетти #1. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Яблоко, Мягкая Белая Булка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika.K's Gewichtsverlauf
|